
文章插图
材料:
排骨两根 , 葱5根 , 料酒50ml , 鲜酱油60ml , 冰糖老抽 20ml
草果粉3克 , 青花椒粉3克 , 大料粉3克 , 姜粉3克 , 桂皮10克
【秘制排骨】干辣椒20个 , 新鲜橙皮1/4个 , 新鲜青红尖椒各3个(装饰用)
做法:
1 将排骨清洗干净 , 冷水入锅 , 淋入料酒 , 大火烧开 , 撇去浮沫;
2 加入葱结、橙皮、桂皮、干辣椒、草果粉、大料粉、青花椒粉、姜粉、 鲜酱油和冰糖老抽;
3 盖上盖子转小火炖1个小时 , 期间每隔15分钟把肉骨头翻个身 , 帮助受汁均匀 , 防止粘锅;
4 开盖查看汁水多少 , 如果还很多的话 , 开大火将汤汁收干到很少 , 撒上青红尖椒碎 , 出锅装盘即可 。

文章插图
小贴士:
1 因为是整骨入锅烧的 , 建议要选择大的锅子 , 底最好平点的那种;
2 橙子表皮一般都是打过腊的 , 所以用刷子刷下表皮再使用;
3 排骨的脂肪含量还是满高的 , 所以肥胖、血脂较高者不宜多食排骨 。
推荐阅读
-
-
-
小葱花爱潮拍|时髦的休闲度假穿搭推荐,享受时尚的八月夏日风情
-
向日葵养生|赶紧远离这5种有害健康的水果!,老中医提醒:不想得癌症
-
云顶之弈|云顶之弈S4:新“赌狗”阵容出现,首批4星英雄上线,快乐起来了
-
-
-
-
苹果|减肥“黄金时间”在早上,坚持做好4件事,或许慢慢变成瘦美人
-
不干不浇|都说杜鹃、茶花难养,其实问题就三点,做好了常年长得好开花多
-
#文咏珊#32岁文咏珊坐老公大腿秀恩爱,继baby之后她也成了人生赢家
-
花粉专访|这个六一,想让她与我一样享受更美好数字生活
-
-
卡哇伊|财运好的一塌糊涂,赚得金钵满盆的生肖,七夕开始
-
在医院的时候,医生让我用1-10来形容我痛的程度,为啥我觉得这种方法很不靠谱
-
-
#找靓机#Pro真机曝光,正面颜值超高,翻到背面我哭了,iPhone12
-
食妹吖:剩饭做出高颜值培根料理,制作简单又好吃,做5个吃得一个不剩
-
王者荣耀|王者荣耀:新版本日暮之流火了,哪些法师适合出,你真的知道吗?
-
『铁锤瞭望堡』车辆遭炸弹袭击,对武装分子既爱又恨,美军士兵在叙利亚最新阵亡