
文章插图
原材料:薏仁、冬瓜、鲫鱼、勾起 。
做法:
1.薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时 , 枸杞洗净备用 。
2.冬瓜去皮切成块儿 。
3.鲫鱼去除内脏洗净备用 。
4.锅中放清水 , 把鲫鱼和薏米仁放入锅中大火烧开 。
5.开锅后放入葱段和姜片 , 倒入少许料酒 , 改文火慢炖50分钟 。
6.50分钟后放入冬瓜炖煮10分钟 。
7.放入枸杞炖煮5分钟 , 放入适量盐 , 淋入香油即可出锅 。
【冬瓜薏仁鲫鱼汤】

文章插图
推荐阅读
-
子曰不患人之不己知患不知人也感悟,子曰不患人之不己知患不知人也的意思-
-
「佰咖汽车」奔驰旗下多款车型未来将实现电动化转型,奔驰G级电动化确定
-
-
#一次#7000余名援助湖北医疗队队员从武汉机场撤离
-
『杉果娘Sonkwo』发售3月特别好评,杉果春促《龙珠Z卡卡罗特》半价
-
-
阿南说星座|事业喜获丰收,百事如意的三大生肖,6月开始财运蒸蒸日上
-
爱上搞笑菌|对不起,俺尿你车上了,开心笑话:哥们看了看俺说:哥
-
「穿搭美学」凸显性感迷人魅力,韩国模特红色镂空V领包臀裙
-
『亲子札手』家长做到这“3多”,轻松培养能说会道的娃,孩子语言敏感期
-
「鱼」清蒸鱼,蒸几分钟?要不要抹盐?豉油怎么淋?看看你做对了没
-
情报姬|不要给玩家换装系统,不然他们会把所有游戏都玩成“奇迹暖暖”
-
“阿姨你真漂亮,我帮你拍照!”保姆一句话,瘫痪老人22万没了!女儿回家一看更揪心……
-
美国:众叛亲离?反美号角再次响起,又一国家宣布与美国彻底断交
-
如何建立教师职业的幸福感,做一名幸福的教师?培养教师的职业幸福感
-
-
-
一起来护肤|张含韵好有“富家大小姐”气质,穿粉色“塑料裙”也高贵,太优雅
-
-