【更年期多揉涌泉穴】
文章插图
1、我们的脚底就有一个最接地气的穴位——涌泉穴，它是足少阴经第一个穴位，位于足掌的前1/3处，脚趾弯曲时的凹陷处便是 。《灵枢》记载：“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，意思是说肾经之气犹如源泉之水，经常按摩、穴位敷贴或艾灸涌泉穴，可滋阴降火，使肾水充足，能够遏制上炎的虚火 。
2、治疗上热下寒的症状，清热容易败命门之火，温补则更添内热，因此，最适合的治疗方法是引火下行，使肾中元阳归于本位 。
推荐阅读
- 怎样延缓更年期症状 如何延缓更年期的到来
- 一般女性更年期是多少岁结束的
- 女性更年期最早几岁出现
- 女性更年期最早是多少岁
- 更年期女性最早多大岁数停经
- 更年期多少岁开始正常生活
- 女人更年期如何保养身体
- 更年期潮热的症状怎么调理好
- 更年期可以吃什么缓解 吃什么缓解更年期
- 更年期|杜新枝两口子再开直播带货，老杜换发型状态不佳，过往言行真打脸