乳腺食疗(5种食疗方帮您控制乳腺疾病)
乳房食疗(5种食疗可以帮你控制乳腺疾病) 。
研究发现，乳腺疾病与饮食行为密切相关 。乳腺增生的女性可以通过摄入足够的蛋白质，多吃富含维生素和纤维素的新鲜果蔬，保持低脂高纤维的良好饮食习惯来控制乳腺增生的进展 。那么，什么对乳房有好处呢？我们推荐5个对乳房有益的食疗处方 。
【乳腺食疗(5种食疗方帮您控制乳腺疾病)】1.百合山楂饮料 。
花园里的小盘和一串山楂果左转 。
百合30克，山楂30克，水煎代茶饮 。特别适合乳腺增生、乳房疼痛明显的女性 。
2.海带大头菜 。
青萝卜
将海带30克、大头菜15克切成丝，放入油中炸熟后食用，可以软化乳腺的增生和结块 。
3、两杯红饮料 。
新鲜胡萝卜
将100克胡萝卜片、1张资源网、0颗红枣一起放入锅中，加入3碗清水，煮至1碗半，每日2-3次饮用，适用于乳腺增生、咳嗽痰多的患者 。
4.冬瓜糯米汤 。
厨师在木板上切冬瓜 。
冬瓜200克，薏苡仁汤30克，泡茶服用，每日一次或隔日一次，适用于乳腺增生、水肿者 。
5、乌鸡黑资源网蘑菇煲 。
精选食物
鸡骨一个，黑豆250克，黑木耳30克，香菇20克 。去毛乌骨鸡，洗净，与黑豆同煮，煮汤；腐肉后加入泡过热水的黑木耳和香菇；烹饪并加盐；喝汤吃渣 。适用于乳腺囊性增生和身体虚弱的患者 。
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