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孙俪 ， 真是令人佩服！11月30日晚饭时间 ， 孙俪工作室在社交平台更新了一则视频 ， 这次不是孙俪的工作日常或者美丽大片 ， 而是她运动的记录 ， 不过网友们一看孙俪的瑜伽强度 ， 纷纷感叹：真没几个人能做到 。
视频中 ， 孙俪身穿贴身瑜伽服躺在地上 ， 第一个拉筋动作就颇有难度 ， 然而接下来的一幕更是令人没想到 ， 孙俪带着身边的工作人员做了一套瑜伽操 ， 一轮做下来 ， 一共有9个动作 ， 包含了站、蹲、趴等等 ， 看起来不算轻松 ， 运动量也不少 。
一般情况下 ， 一套瑜伽动作即便是重复练习 ， 顶多也就五次十次 ， 但是孙俪却把这9个动作重复了108次 ， 整整耗时75分钟 ， 中间都没停过 ， 做完以后 ， 肉眼可见她的衣服都已经湿透了 。
而这一次运动 ， 已经不是孙俪今天的第一次运动了 ， 她直言自己早上已经练过一场普拉提了 。
网友们听后不禁纷纷表示：怪不得孙俪一直身材保持得那么好 ， 原来私底下对自己如此之狠 。
其实从运动这一件小事上 ， 也能感受到孙俪从2001年出道以来 ， 至今21年 ， 她不仅一直能够保持热度 ， 还能让自己变得越来越优秀的原因所在：
第一是对自己要求足够高 ， 第二是做到了足够自律 。
除了在运动、养生方面 ， 孙俪接戏也一直有自己的原则 ， 基本上保持了每年都有作品 ， 但是不求多 ， 只求精 ， 而且很多年轻演员拍戏不认真背台词 ， 张口就说熟悉 ， 得过且过 ， 而孙俪却能做到几大页的台词标注得密密麻麻 ， 还能倒背如流 ， 这就是一个优秀演员私底下的付出和态度 。
所以真没有人能够随随便便成功 ， 我们看到别人的闪耀和光环 ， 都是因为人家在我们看不到的地方 ， 付出了比普通人更多的汗水和苦心 。
【孙俪|40岁孙俪挑战瑜伽108式，穿紧身衣秀好身材，全身暴汗衣服都湿透】
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