文章插图
材料:西芹,核桃仁调味料:盐,糖,鸡精做法:1.西芹除筋,洗净
2.削核桃仁.
3.西芹入沸水中汆烫30秒
【西芹核桃仁】4.起油锅,先倒入核桃仁翻炒再倒西芹,放盐,鸡精,糖,就可以出锅了 。速度要快啊,否则菜要由绿变黑啦. 核桃性温、味甘，无毒 。入肺、肾、大肠三经 。有补肾养阳、清肺止咳、润肠通便、抗老防衰、润肤黑发、养血安神的功效 。核桃含有丰富的蛋白质、脂类、糖类、纤维素、维生素及无机盐等六大营养要素.西芹性凉、味甘 。含有芳香油、vp及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效 。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长 。并且还有镇静和抗惊厥的功效 。
推荐阅读
-
-
美国国会众议院|共和党籍众议员确诊后，佩洛西发布众议院口罩强制令
-
-
演唱会|18场演唱会门票卖光后，陈奕迅宣布加开4场，黄牛将票价炒到10倍
-
【数字货币】外媒：中国将“猝不及防”推出央行数字货币，成为CBDC领头羊
-
「白羊座」白羊爱的很明显，当白羊出现这3种举动，代表他已经不爱你了！
-
财华社|研祥智能(02308-HK)H股小股东若接纳收购要约需于10月19日前办妥手续
-
-
Arron|用心去修炼，历练自己的内心，生活就需要积极地去面对
-
-
-
著名歌手刘欢：忍受病痛的折磨，女儿婚事成心病，如今他怎样了？
-
#太平洋电脑网#13.4.5 新功能：将 Apple Music 分享至 Ig，iOS
-
-
夏日么么凉|你是放男朋友吗？，搞笑GIF：别人是放风筝
-
罗马尼奥利|意甲：AC米兰客战升班马克罗托内，伊布、罗马尼奥利等人缺阵
-
字母哥|字母哥当选MVP最可惜之人非詹姆斯莫属！他本有两大机会能夺下这个荣誉
-
-
「新司机必备宝典」动力与节油各有特色，3分钟教你如何选择，大排量动力三大家
-
