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操作办法
- 01牛颈肉
肥瘦兼有,肉质干实,肉纹较乱 。合适制馅或煨汤,比嫩肉部分出馅率高15%,做牛肉丸不错 。
- 02【牛身上各部位肉名称食材解析】肩肉
由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩 。合适炖、烤、焖,咖喱牛肉 。
- 03上脑
肉质细嫩,容易有大理石花纹沉积 。上脑脂肪交杂均匀,有显著花纹 。合适涮、煎、烤,涮牛肉火锅 。
- 04胸肉
在软骨两侧,重要是胸大肌,纤维稍粗,面纹多,并有必定的脂肪笼罩,煮熟后口感较嫩,肥而不腻 。合适炖、煮汤 。
- 05眼肉
一端与上脑相连,另一端与外脊相连 。外形酷似眼睛,脂肪交杂呈大理石花纹状 。肉质细嫩,脂肪含量较高,口感香甜多汁 。合适涮、烤、煎 。这块肉味道也很不错 。
- 06外脊SIRLOIN(也称西冷或沙朗)
牛背部的最长肌,肉质为红色,容易有脂肪沉积,呈大理石斑纹状 。我们常吃的西冷/沙朗牛排就是用到这块肉.比起菲力,沙朗牛排的操作起来容错率要稍微大一些,因为有脂肪所以煎、烤起来味道更香,口感也很好 。
- 07里脊TENDERLION/Filet(也称牛柳或菲力)
牛肉中肉质最细嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉 。TENDERLION也就是一般所称的小里肌肉,是活动量最少、口感最嫩的部位,常用来做菲力牛排及铁板烧 。菲力牛扒对操作请求比拟高,多一分就柴,所以一般菲力牛扒都在3-5成熟,已坚持肉的鲜嫩多汁 。
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