【山药燕麦红枣糊】

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材料:山药、自制红枣粉、燕麦、杏仁、蜂蜜

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做法:
1、山药去皮切小块
2、放入料理机,放红枣粉、燕麦
3、加适量清水,打成浆
4、入小奶锅
5、大火煮开转小火略煮,稍稍搅拌一下
6、出锅之后拌入适量蜂蜜

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