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私房非主流红烧鱼

健康知识私房红烧鱼非主流

【私房非主流红烧鱼】

私房非主流红烧鱼

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主材：红杉鱼
配料：葱、姜、蒜、香菜
调味料：生抽、香醋、料酒
做法：
1、红杉鱼收拾干净，加料酒、数片姜腌制二十分钟去腥 。
私房非主流红烧鱼

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2、腌制后的鱼擦干净水分，锅足够热后倒适量油，转小火逐个放入鱼，不用盖盖 。
私房非主流红烧鱼

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3、煎鱼最忌随意翻动，待一面煎至金黄，用铲子能够轻轻推动的时候翻面也煎至金黄，鱼盛出备用，不用洗锅 。
私房非主流红烧鱼

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4、准备好香菜、葱、蒜，用香醋、生抽、料酒、糖、清水调一碗汁，酸甜苦辣自个儿尝好为止，直接用煎鱼的锅不用加油，放葱和蒜炒出香味 。
私房非主流红烧鱼

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5、放入鱼，倒入步骤4的调料汁，加入香菜梗，盖上锅盖稍焖两分钟即可 。
私房非主流红烧鱼

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小贴士：
1、腌制鱼用料酒和姜去腥即可，不要用盐腌制，会让鱼肉变老 。
2、煎鱼前必须把鱼的水分擦干，否则会油花四溅 。
3、煎的时候可以少洒少许盐减轻溅油的现象 。
4、味汁可以根据自己喜欢调整 。
5、蒜一定要多放，其实葱蒜香菜都可以多放，你会发现吸收了鱼味的配料可能比鱼更好吃 。
6、最后焖一两分钟足已，泡在汤汁里的鱼非常的入味 。


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