【莲子猪心粥的做法】用料：普通大米100克 ， 猪心1个 ， 莲子60克 ， 圆肉10克 ， 姜1小片 ， 金钟菇少量 ， 鸡精粉（或味精）、盐、食用油少许 。制作方法：1、先将猪心切薄片 ， 放入清水中浸漂以去除血污；2、将大米、莲子、圆肉放入开水锅中煮至将成粥时 ， 放入金针菇、姜片煮5分钟 ， 再放入猪心 ， 煮约2分钟 ， 调味供用 。注意：1、可以用粳米代替普通大米 。2、可加入太子参30克同煮（此时不放金针菇）特点： 补益心脾 ， 安神健脑 。为日常清补滋润之粥品 。也可作为高血压病、冠心病病人的保健食品；对神经衰弱 ， 心脾不足引起的失眠、心悸、建忘、多梦等也有一定的辅助疗效 。
推荐阅读
-
小纪谈育儿|但不觉得饿”孕期孕吐有多可怕？，“我已经2天没吃饭了
-
新开的淘宝店铺怎么装修 淘宝店铺装修步骤流程2020
-
受害者对加害者产生了感情叫什么！鱼会对主人产生感情吗，鱼到底有没有感情?
-
虎扑|希望他们下赛季再创辉煌，默尼耶：欧冠决赛时我支持巴黎
-
-
斗玩网|难怪姿态被抓也不改！Rita学会战术后退，女仆条纹白丝秀绝对领域
-
我娱有约2|张萌身份信息被盗，偷盗者用她信息办理航空卡，比里程被盗更可怕
-
-
太平洋电脑网|PS 游戏 FF7 重制版售出五百万套，销量最高的数字版
-
-
四岁女孩走失，消防出动无人机寻找，结果把众人吓出一身冷汗…
-
义城|魔道祖师义城将直接决定后世篇的成败，它是否会完美呈现
-
-
▲榜一榜二撒狗粮，服务器排队爆满，榜三：让我下去！
-
比例|注意！千禾味业：控股股东伍超群拟减持不超过约1997万股
-
-
气质|气质高贵的人从不赶潮流，都偏爱日系风，穿上一看就“很有钱”
-
|厨房装修最容易犯的三大错误，注意避开，否则会给自己挖坑！
-
快度体育|快度街拍：小姐姐一条浅绿色短裤，展示出优雅双腿，舒适又清爽
-
青年|杀女朋友过七夕？德云社演员的“口德”和“艺德”呢？
