夏季也是减肥最容易出效果的季节，合理的控制饮食加上适当的运动才能达到减肥的效果 。今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水—蔬菜瘦身汤 。
文章插图
蔬菜瘦身汤
用料：西红柿2个、甜玉米1个、莴苣笋1根、胡萝卜1根、洋葱半个、芹菜1棵、胡椒粉和盐少许、植物油适量
做法：
1.将莴苣笋去皮，西红柿、胡萝卜、洋葱、莴苣笋洗净，切成大小相同的滚刀块;甜玉米切圈、芹菜洗净切成段;
2.汤锅中倒入少许油，放入洋葱块和一半的西红柿块，用小火煸炒1分钟，直至西红柿出汁变软;
【蔬菜瘦身汤】
文章插图
推荐阅读
-
老牛校尉考验文在寅的时刻到了，到底谁说了算？驻韩美军拒绝韩国客机降落
-
6岁孩子体重90斤，妈妈怀疑“肥胖症”，医生的话让宝妈松口气
-
-
科技匠长期存放图片等重要文件，用硬盘还是优盘，适合自己才是最好
-
白玉兰和紫玉兰谁更贵,广玉兰白玉兰和紫玉兰有什么区别
-
张铁绵@外观太亮眼，如今的货车也开始拼颜值了？东风最新电动卡车曝光
-
多吃3物，或缓解眼疲劳、眼干涩，一起行动起来，为眼部健康助力
-
山东鲁能■鲁能战术大变样，李霄鹏祭出双前锋战术？两大锋线新星横空出世
-
-
#收益#价格是普通红薯的5倍，供需缺口逐年增大，种植一亩收益6
-
高通|Redmi高通骁龙870新机曝光：极致性价比
-
「故障」华为云突发故障 官方回应：部分主机异常 已基本修复
-
中国青年报|《寻味东莞》制片人李洁：像人类学家一样追踪城市美食
-
-
浴室|家中滑倒撞到头部无人发现，36岁男艺人不幸身亡！这些隐藏风险千万要注意！
-
小胖墩电动车上“打瞌睡”走红，看后网友笑出猪叫：哪来的肉球？
-
-
-
lol资讯君|金贡：还有一年半就要去服兵役！退役可能会留在中国直播
-
次等大叔|一心讨好反被怼，怎么办？碰见这种领导，真烧了高香，上司很正直
