我觉得我的人生 ， 很像儒释道这三个字 。 年轻时信儒家 ， 希望能够做官 ， 为社会做贡献 ， 人到中年是佛家 ， 只想求一个解脱 ， 最后到了道家 ， 求自在 。
其实到了这个年龄 ， 一切都看得很淡了 ， 名也留不到永远 ， 钱也花不了那么多 ， 你去赚它干嘛呢？
最好的状态 ， 不过就是一个欣然 。 去游泳 ， 一口气游半小时 ， 冒出水面时心情舒爽 ， 欣然 ， 下午天气没那么热了 ， 出去散步 ， 凉风吹拂在脸上 ， 欣然 ， 突然有一个灵感掉下来 ， 具象化以后觉得还蛮好听的 ， 欣然 。
现在精力也没那么充沛了 ， 一个想法要分好几天来做 ， 差不多该吃饭了 ， 该睡觉了 ， 该运动了 ， 再伟大的灵感我都停掉 。
反倒吃饭学会细嚼慢咽 ， 现在吃一顿饭要花一个小时 ， 医生建议我每一口要嚼二十下 ， 尤其有时候馋炸鸡、起司、汉堡这些难消化的 ， 那要吃更久了 。
吃饭这段时间就专心吃饭 ， 能吃到食物本身的味道 。 过日子也是一样 ， 没有什么事 ， 比感受生命本身更重要 。
年轻时有一个想法 ， 总是熬几个通宵不睡要赶着做好 ， 现在我有一个想法就开一个电脑文档 ， 写到哪里算哪里 ， 下次有新的感觉再继续 ， 没有的话 ， 那就表示跟它没缘分 ， 也无所谓 。 我的电脑里现在存了上百个这样的文档 ， 如果有一天黑客攻击了我的电脑 ， 大概都够他发十张专辑了（笑） 。
我都五十岁了 ， 也没有人逼我发专辑了 ， 是我自愿喜欢才做的 。 我基本上确定音乐是这辈子的志向 ， 正因为念念不忘 ， 所以最近就又做了一张《念念不忘》 。 整个心态上也放平了 ， 同事说 ， 做电音不太合适吧？我说想做就做啊 。 这感觉很爽（笑） 。
大概十年前 ， 我还有雄心壮志说希望未来能留下十首传唱五十年的歌 ， 现在没那个执念了 ， 五十年后人类可能都直接用心灵感应 ， 不听歌了吧 。 至于我还有没有精力做到更老 ， 真的看机缘 。
我有一个最基本的想法是 ， 如果我能诠释一首歌的高音假音还不费力 ， 那就接着唱 ， 如果有一天我感到力不从心 ， 那就欣然退场 ， 要对得起观众 。 我想如果我能够真的做到八十一岁 ， 声音还能够如黄莺出谷 ， 那我真的要谢天了 。
为了能有这个状态 ， 现在只有非常偶尔的时候 ， 才会让自己任性一下 ， 我现在的身体状况追番 ， 一天看个三集就差不多了 ， 再晚眼睛就会痛 ， 但看那个《境界触发者》我就是忍不住一集接一集一定要看到大结局 ， 结果第二天醒来要到去医院的程度 ， 痛到像长针眼 。
所以你问我 ， 如果要穿越回过去 ， 我会选在何时 ， 我总想起高二那会的暑假 ， 80年代 ， 录影带的天下 ， 我租了整套的《神雕侠侣》 ， 熬夜 ， 连着看了两天三夜一口气全部追完 ， 眼睛一点事都没有 。 我现在最怀念的就是那个年代 。
也许四十岁以后的好运 ， 就是重重放下 ， 轻轻拿起 ， 用余生去复现那真正奢侈的一瞬 ， 仅此而已 。
策划：GQ实验室
编辑：Lee
采访、撰文：Lee、Faye
助攻：托比、Rose
【周传雄|周传雄：娱乐圈有多无常，看看我就知道了】视觉：阿浩
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