例如 ， 喝茶虽然无法让人在短时间内灵魂升华 ， 更无法代替信仰 ， 但常规的喝茶过程 ， 至少可以帮助一个人静下心来 ， 安安静静地思考一些问题 ， 哪怕只是安静一分钟而已 。例如 ， 一个人把茶叶放进杯子里 ， 加入合适温度的水 ， 然后看着茶叶在杯中的形态变化 ， 等到温度合适时 ， 再品饮几口 ， 至少可以将大自然含在嘴里 ， 体会出人生的微妙变化或瞬息万变 。
总而言之 ， 从食用、药用到饮用 ， 再到诸多科学分析数据 ， 一系列的人类与茶叶的关系变化过程都可以告诉大家茶叶是健康的 。但健康的茶 ， 不只是某种元素上的健康 ， 也不只是某几种成分上的健康 。远卓品牌策划公司谢付亮认为 ， 过度简化茶饮是一种类似愚人食盐的行为 ， 此举将会降低消费者喝茶时的美妙感受 ， 甚至会减了茶叶的命 。因此 ， 我们需要对此重新审视和反思 ， 以便让茶叶为人类健康提供更多的帮助 。
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