【血压|29岁小伙连续熬夜加班致急性脑梗 "打工人"需警惕】近日 ， 江苏29岁的小胡在连续多日加班后 ， 突然感觉头晕乏力 ， 血压飙升至190 ， 被医院诊断为急性缺血性脑梗死 。 医生表示 ， 平均睡眠不足6小时 ， 持续疲劳焦虑 ， 血压波动大 ， 极易诱发中风 。 目前 ， 小胡病情已平稳 ， 处于恢复当中 。
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这并不是个例 ， 而是接二连三的多次发生 ， 熬夜时你是否考虑过身体健康 ， 其实熬夜的情况 ， 大家都有 ， 对很多人来说熬夜这件事情就是家常便饭 。 大家熬夜的理由也有很多 ， 不仅仅是加班工作 ， 比如打游戏啊 ， 玩麻将啊 ， 或者 …搞对象啊 。
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在十几年前 ， 我经常熬夜 ， 那时候是为了玩网络游戏 。 有时候 ， 在家玩觉得没有氛围 ， 也怕家里人说 。 就和朋友一起到网吧刷夜 ， 再搬两箱冰镇啤酒 ， 一边玩一边喝 。 不过 ， 随着年龄的增长 ， 工作性质的变化及角色的变化 ， 熬夜的方式及理由自然也发生了变化 。 从那时候的为了玩游戏和聊妹子而熬夜 ， 变成了为工作 ， 为应酬而熬夜 。 时间长了 ， 也就变得不想熬夜 ， 到哪会儿也睡不着 ， 时间不知不觉的就过去了 。
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不过熬夜 ， 对于人的身体来说有着很大的危害 ， 但是这件事的魔力却不简单 。 就如喝酒一样 ， 有人总说 ， 以后我不喝了 ， 但是到那时候继续接着喝 。 经常熬夜的人也是这样 ， 总说：" 以后再也不熬夜了 。 " 不过 ， 做起来还真难 。 尽管如此 ， 还是要提醒大家 ， 也提醒自己 。 珍惜身体健康 ， 尽量少熬夜 。
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