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盘点卡车司机容易猝死的几个坏习惯，别为了挣钱丢了命( 二 )


长期饮食不规律 ， 加上路边摊不卫生 ， 很多卡友都有胃肠道疾病 。 病疾长年累月的积累不去治疗就是一枚定时炸弹 ， 随时都会导致驾驶员突发意外 ， 甚至身亡 。
奉劝大家 ， 身体健康最重要 ， 发现身体不适立刻就医 。 什么不算大病？等有时间的？等手里钱充足的？在疾病面前所有的理由都是扯蛋 。
● 不爱运动 ， 锻炼 ， 体质虚弱
盘点卡车司机容易猝死的几个坏习惯，别为了挣钱丢了命文章插图
卡车司机的工作 ， 每天都要在几平米的驾驶室内工作十几个小时 。 有点闲暇时间立刻躺下补补觉 ， 哪还有时间去锻炼身体啊？一天下来除了加油 ， 吃饭 ， 上厕所几乎都“粘”在车上 。
所有人都知道这样做不健康 ， 可有什么办法呢 ， 如果把空闲时间不去补觉用来锻炼身体活动筋骨 ， 接下来开车就一定会打盹 ， 到底什么该补觉还是该锻炼身体？这样矛盾的心理一直困扰着疲劳驾驶的卡车人 。
总而言之 ， 该活动的时候就要活动一下四肢 。 不要去做年轻时拼命透支身体去赚钱 ， 岁数大了却用金钱来换回身体健康的傻事 。
● 定期检查身体
如果不是开公家车体检免费外 ， 几乎所有私人养车的老卡司机都不愿去医院检查身体 ， 都是不到病的实在扛不住了坚决不去医院 。
原因很简单 ， 一是怕浪费钱财 ， 因为自己身体有啥毛病自己也都一清二楚 ， 一进医院体检 ， 首先各项检查做一遍劳民又伤财 ， 拿了一堆所谓的治疗药 ， 最后都被大家抛到了九霄云外 。
盘点卡车司机容易猝死的几个坏习惯，别为了挣钱丢了命文章插图
二是实在没时间 ， 虽说我们卡车司机的工作不算是日理万机 ， 但空闲的时间还真不多 ， 如果不装卸车就要给爱车做个全面检查 。 老卡车人都有个通病 ， 人可以不去医院检查心疼钱 ， 但对自己的爱车却不能让他有一丁点的毛病 ， 对爱车的花费可谓十分敞亮 。
对此小编奉劝大家：人的身体和咱们的爱车一样 ， 车都要定期维护保养 ， 我们每年的体检还是要抽时间去检查的 ， 早发现 ， 早治疗 ， 就是在省钱 。
总结语：其实以小编看来 ， 卡友车内猝死的原因有多种解释 ， 人心里的疾病远不亚于身体上的疾患 。 现在人生活节奏快 ， 压力大 ， 双方父母年岁已高需要钱 ， 孩子学习各种补课需要钱 ， 房贷需要钱 ， 车贷需要钱 ， 家人日常花销需要钱 ， 等等 。
现在物流行业的不景气 ， 货少车多 ， 运费跌近谷底 ， 只有拼命靠跑出公里数才能勉强维持生活 。 想到这些让人发愁的事情 ， 试问谁的内心又有多强大？多少卡车司机内心不崩溃呢？崩溃极点的背后就是拼命挣钱 ， 玩命跑 ， 最后累死在路上 。 （文/卡家号：刘彬）


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